工作壓力的禱告：在忙碌的一天裡尋找平安
工作壓力的禱告：在忙碌的一天裡尋找平安
工作上的壓力很容易跟著我們回到家。截止日期、困難的客戶、會議、錯誤、上司的要求，以及對未來的擔心，都可能讓我們很難真正休息。
禱告不一定會立即拿走所有責任，但可以讓我們把壓力帶到神面前，求祂賜下智慧，知道今天真正需要做什麼。
工作壓力的禱告
天父，祢知道我今天在工作上所承受的壓力。祢知道還沒有完成的事情，也知道那些讓我擔心的對話與責任。
求祢賜我智慧，知道什麼最重要。幫助我以誠實、忍耐、勤奮與平安來工作。不要讓我還沒有面對明天以前，就先把明天的重擔背在身上。
當遇到難相處的人時，求祢給我自制。當我犯錯時，給我謙卑學習。當我感到不知所措時，幫助我慢下來，做好下一件應該做的事。
也求祢保守我的心，不讓工作、成績、職位或別人的稱讚成為我價值的來源。提醒我，我的價值在祢裡面。
求祢教導我忠心工作，也教導我在一天結束時真正休息。
奉耶穌的名禱告，阿們。
當工作壓力跟著你回家
可以試著把「我能負責的事」和「我不能控制的事」分開。寫下真正需要處理的一兩件事情，然後把其他尚未發生的問題交給神。
你也可以在下班時簡單禱告：「主啊，我今天已經盡我所能。剩下的事情，我交在祢手中。」
反思
- 現在最佔據我心裡的工作問題是什麼？
- 今天我可以採取哪一個實際行動？
- 有什麼事情其實已經超出我的責任？
- 今天工作結束後，我是否願意讓自己休息？