如何為赦免禱告：從認罪、悔改到領受恩典
學習如何用誠實、悔改、聖經與實際行動來禱告求赦免，在神的恩典中重新開始。
當你知道自己做錯了，禱告反而可能變得很困難。你可能想逃避，也可能一直尋找最完美的說法，甚至覺得自己要先變得配得，才可以來到神面前。
其實，你不需要完美的禱告。求赦免的禱告，可以從誠實開始。
1. 誠實地來到神面前
先承認問題，不要急著為自己找理由。
你可以說：「天父，我知道我在這件事情上犯了錯……」
神早已知道發生了什麼。認罪不是為了告訴神祂不知道的事情，而是讓自己願意活在真實中。
2. 承認自己的罪
約翰一書 1:9 教導我們，認罪與神的赦免有關。能夠具體時，就具體地承認。
不要只說：「求祢赦免我所有的罪。」也可以說：「求祢赦免我對家人所說的傷人的話。」或者：「求祢赦免我在那件事情上的不誠實。」
具體的認罪，可以幫助我們看清楚生命中真正需要改變的地方。
3. 求神改變你的心
赦免不只是讓我們逃離罪疚，也是在求神改變那個一次又一次跌倒的生命模式。
詩篇 51:10 是很好的禱告：「神啊，求你為我造清潔的心。」
求神賜你謙卑、自制、智慧與力量，在下一次面對同樣的試探時作出不同的選擇。
4. 領受神的憐憫
認罪以後，不要一直懲罰自己，好像神的憐憫必須靠痛苦來換取。
基督徒的赦免建立在神藉著耶穌基督所賜的恩典上，不是建立在我們能夠讓自己多麼內疚。
領受赦免並不代表忽略後果，而是即使需要面對後果，也不讓羞愧永遠掌控自己的生命。
5. 能補救的，就盡力補救
有些悔改需要實際行動。
你可能需要道歉、歸還東西、修復損害、澄清錯誤，或尋求可靠的人幫助你改變某個破壞性的習慣。
做合宜、負責任的事情。你不能控制別人會如何回應，但你可以為自己的部分負責。
6. 學習饒恕別人
當你領受神的憐憫，也可以求神幫助你慢慢放下對別人的怨恨。
饒恕不代表假裝傷害沒有發生，也不代表取消健康的界線，更不代表你必須回到不安全的關係裡。
饒恕是選擇不讓報復成為自己生命的中心。
一個簡單的赦免禱告
當你羞愧到不想禱告
如果羞愧一直告訴你：「不要來到神面前」，就從一句話開始：
「主啊，我犯了罪，我需要祢的憐憫。」
這已經足夠成為開始。
你不需要在一次禱告裡解決整個人生。承認你知道的，領受神的恩典，然後踏出下一個忠心的步伐。
默想
赦免不是假裝罪不重要，而是相信神的憐憫大過你的失敗。
誠實來到神面前。真心悔改。領受恩典。能補救的就盡力補救。然後繼續與神同行。